Your Traveling And Vacations Portal

Jenazah korban kecelakaan pesawat C 130 Hercules Alfa 1325 yang jatuh di Desa Geplak, Kecamatan Karas, Magetan, Jawa Timur pada Senin (20/5) sekitar pukul 06.00 WIB seusai diidentifikasi di RS Lanud Iswahyudi Magetan. Hingga saat ini korban meninggal tercatat 99 orang.

Sebanyak korban 44 jenazah jatuhnya pesawat Hercules C-130 Kamis (21/5) pagi hari ini dipulangkan ke berbagai daerah di Indonesia dari Lanud Iswahyudi, Magetan, Jawa Timur.

TNI AU menggelar upacara pelepasan jenazah yang dilangsungkan di Hanggar Skuadron 15 Lanud Iswahyudi pada pukul 6.30. Upacara dipimpin Danlanud Iswahyudi Marsma Bambang Samoedra dengan komandan upacara Mayor Penerbang Madak.

Sedianya 44 jenazah ini akan diterbangkan dengan sejumlah pesawat seperti Hercules, Fokker dan Cassa ke sejumlah tujuan seperti Bandara Halim Perdana Kusuma (Jakarta), Husein Sastranegara (Bandung), Adi Sucipto (Yogyakarta), Patimura (Maluku), Wolter Monginsidi (Kendari), dan Palu.

Delapan tahun sudah Pangeran William memacari kekasihnya Kate Middleton. Kabarnya setelah delapan tahun, William mantap untuk menikahi Kate 2010 mendatang.

“Kate dan William akan mengumumkan rencana pernikahan itu tahun depan,” ungkap seorang sumber seperti detikhot kutip dari Female First

Kabar soal adanya pernikahan tersebut makin santer karena untuk pertama kalinya, Kate dan William memamerkan kemesraan mereka di depan umum. Keduanya menghadiri acara Audi Polo Challenge di Ascot, Inggris Barat.

“Mereka terlihat seperti pasangan yang dimabuk asmara. Manis sekali,” ujar sumber lagi.

Meski banyak kamera paparazzi, Kate dan William benar-benar tak sungkan menunjukkan kebersamaan mereka. Malah keduanya tak pernah lepas bergandengan tangan.

Presenter ‘Griya Unik’ Yulia Rachman menikmati kehamilan keduanya yang telah berusia 3,5 bulan. Istri dari ilusionis Demian itu juga masih rutin berhubungan intim dengan sang suami.

“Nggak ada perubahan, masih yang rutin. Kata dokter juga alhamdulillah kehamilanku baik.

Malah kehamilan Yulia tersebut kerap menjadi bahan candaan sebelum bercinta dengan Demian. “Mas (Demian-red) suka bilang, bentar lagi aku kehilangan nih,” tutur Yulia seraya tertawa.

Meski kehamilan keduanya dirasa lebih berat, presenter infotainment Espresso itu berusaha tetap menjalani aktivitasnya. Urusan mual di trimester pertama kehamilan juga bisa diatasinya.

Buktinya bobot Yulia kini sudah bertambah 6 kg. Sebelum hamil berat pendukung acara ‘Ngelenong Nyok’ itu antara 52-53 kg.

“Aku muntah tapi diisi lagi. Nggak sampai mabok banget,” ujar perempuan yang sudah memiliki seorang putri cantik bermana Biyan dari pernikahan sebelumnya itu.

Soal kehamilannya itu, Yulia juga punya satu cerita yang cukup seru. Entah kenapa begitu tahu dirinya hamil, ia ingin memangkas rambut panjangnya menjadi sangat pendek.

“Mungkin bawaan bayi, aku nggak ada penyesalan sama sekali rambutku pendek banget,” tandasnya

Tuntutan 1,5 tahun penjara pada aktris Marcella Zalianty ditanggapi Hotman Paris Hutapea, kuasa hukumnya, dengan nada sinis. Hotman menyebut jaksa kalap.

• Julia Perez hamil dengan gaston
• Video Porno Wulan Guritno Vs Anada
• Yuni shara Cari daun muda seger
• Dewi Persik Vs Julia Perez buka2
• Kiwil diceraikan Istri kedua gak adil
• Sex, Brutal sex, Kumpulan telanjang dan wanita asia hot
  

Penyakit darah tinggi atau Hipertensi (Hypertension) adalah suatu keadaan di mana seseorang mengalami peningkatan tekanan darah di atas normal yang ditunjukkan oleh angka systolic (bagian atas) dan angka bawah (diastolic) pada pemeriksaan tensi darah menggunakan alat pengukur tekanan darah baik yang berupa cuff air raksa (sphygmomanometer) ataupun alat digital lainnya.

Nilai normal tekanan darah seseorang dengan ukuran tinggi badan, berat badan, tingkat aktifitas normal dan kesehatan secara umum adalah 120/80 mmHG. Dalam aktivitas sehari-hari, tekanan darah normalnya adalah dengan nilai angka kisaran stabil. Tetapi secara umum, angka pemeriksaan tekanan darah menurun saat tidur dan meningkat diwaktu beraktifitas atau berolahraga.

Hipertensi Primary

Hipertensi Primary adalah suatu kondisi dimana terjadinya tekanan darah tinggi sebagai akibat dampak dari gaya hidup seseorang dan faktor lingkungan. Seseorang yang pola makannya tidak terkontrol dan mengakibatkan kelebihan berat badan atau bahkan obesitas, merupakan pencetus awal untuk terkena penyakit tekanan darah tinggi. Begitu pula sesorang yang berada dalam lingkungan atau kondisi stressor tinggi sangat mungkin terkena penyakit tekanan darah tinggi, termasuk orang-orang yang kurang olahraga pun bisa mengalami tekanan darah tinggi.

Hipertensi Secondary

Hipertensi secondary adalah suatu kondisi dimana terjadinya peningkatan tekanan darah tinggi sebagai akibat seseorang mengalami/menderita penyakit lainnya seperti gagal jantung, gagal ginjal, atau kerusakan sistem hormon tubuh. Sedangkan pada Ibu hamil, tekanan darah secara umum meningkat saat kehamilan berusia 20 minggu. Terutama pada wanita yang berat badannya di atas normal atau gemuk (gendut).

1. Penyebab Hipertensi
Penggunaan obat-obatan seperti golongan kortikosteroid (cortison) dan beberapa obat hormon, termasuk beberapa obat antiradang (anti-inflammasi) secara terus menerus (sering) dapat meningkatkan tekanan darah seseorang. Merokok juga merupakan salah satu faktor penyebab terjadinya peningkatan tekanan darah tinggi dikarenakan tembakau yang berisi nikotin. Minuman yang mengandung alkohol juga termasuk salah satu faktor yang dapat menimbulkan terjadinya tekanan darah tinggi. Stop menjadi alcoholic!

2. Penanganan dan Pengobatan Hipertensi

a. Diet Penyakit Darah Tinggi (Hipertensi)
• Kandungan garam (Sodium/Natrium)

Seseorang yang mengidap penyakit darah tinggi sebaiknya mengontrol diri dalam mengkonsumsi asin-asinan garam, ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk pengontrolan diet sodium/natrium ini ;
– Jangan meletakkan garam diatas meja makan
– Pilih jumlah kandungan sodium rendah saat membeli makan
– Batasi konsumsi daging dan keju
– Hindari cemilan yang asin-asin
– Kurangi pemakaian saos yang umumnya memiliki kandungan sodium

• Kandungan Potasium/Kalium

Suplements potasium 2-4 gram perhari dapat membantu penurunan tekanan darah, Potasium umumnya bayak didapati pada beberapa buah-buahan dan sayuran. Buah dan sayuran yang mengandung potasium dan baik untuk di konsumsi penderita tekanan darah tinggi antara lain semangka, alpukat, melon, buah pare, labu siam, bligo, labu parang/labu, mentimun, lidah buaya, seledri, bawang dan bawang putih. Selain itu, makanan yang mengandung unsur omega-3 sagat dikenal efektif dalam membantu penurunan tekanan darah (hipertensi).

Pengobatan hipertensi biasanya dikombinasikan dengan beberapa obat;
– Diuretic {Tablet Hydrochlorothiazide (HCT), Lasix (Furosemide)}. Merupakan golongan obat hipertensi dengan proses pengeluaran cairan tubuh via urine. Tetapi karena potasium berkemungkinan terbuang dalam cairan urine, maka pengontrolan konsumsi potasium harus dilakukan.

– Beta-blockers {Atenolol (Tenorim), Capoten (Captopril)}. Merupakan obat yang dipakai dalam upaya pengontrolan tekanan darah melalui proses memperlambat kerja jantung dan memperlebar (vasodilatasi) pembuluh darah.

– Calcium channel blockers {Norvasc (amlopidine), Angiotensinconverting enzyme (ACE)}. Merupakan salah satu obat yang biasa dipakai dalam pengontrolan darah tinggi atau Hipertensi melalui proses rileksasi pembuluh darah yang juga memperlebar pembuluh darah.

Penyakit kanker leher rahim yang istilah kesehatannya adalah kanker servik (Cervical Cancer) merupakan kanker yang terjadi pada servik uterus, suatu daerah pada organ reproduksi wanita yang merupakan pintu masuk ke arah rahim yang terletak antara rahim (uterus) dengan liang senggama (vagina).

Penyakit kanker servik ini disebabkan oleh beberapa jenis virus yang disebut Human Papilloma Virus (HPV). Virus ini menyebar melalui kontak sexual, HPV dapat menyerang semua perempuan disetiap waktu tanpa melihat umur ataupun gaya hidup. Banyak wanita yang dengan daya tahan tubuh yang baik mampu melawan infeksi HPV dengan sendirinya. Namun demikian, terkadang virus ini berujung pada terjadinya penyakit kanker.

Secara umum tanda dan gejalanya adalah terjadinya perdarahan vagina setelah aktivitas sexual atau diantara masa menstruasi. Sementara itu tanda lain yang mungkin timbul antara lain adalah :

1. Hilangnya nafsu makan dan berat badan
2. Nyeri tulang panggul dan tulang belakang
3. Nyeri pada anggota gerak (kaki)
4. Terjadi pembengkakan pada area kaki
5. Keluarnya feaces menyertai urin melalui vagina
6. Hingga terjadi patah tulang panggul

Pemeriksaan Pap smear test yang teratur sangat diperlukan untuk mengetahui dan mendeteksi adanya kanker serviks pada diri seorang wanita.

Bagi Anda yang terdiagnosa mengalami perubahan abnormal sel sejak dini:

1. Pemanasan, diathermy atau dengan sinar laser.
2. Cone biopsi, yaitu dengan cara mengambil sedikit dari sel-sel leher rahim, termasuk sel yang mengalami perubahan. Tindakan ini memungkinkan pemeriksaan yang lebih teliti untuk memastikan adanya sel-sel yang mengalami perubahan. Pemeriksaan ini dapat dilakukan oleh ahli kandungan.

penyakit telah sampai pada tahap pre-kanker dan kanker leher rahim telah dapat diidentifikasi dilakukan untuk penyembuhannya, antara lain ;

1. Operasi, yaitu dengan mengambil daerah yang terserang kanker, biasanya uterus beserta leher rahimnya.
2. Radioterapi yaitu dengan menggunakan sinar X berkekuatan tinggi yang dapat dilakukan secara internal maupun eksternal.

Vaksin ini diresmikan hak ciptanya pada tahun 2006, pengembangnya adalah sebuah perusahaan obat terbesar dunia yang berada di Amerika Serikat (Merck & Co., Inc.). Vaksin ini diberi nama “Gardasil“. Vaksin tersebut, menurut WHO, juga efektif mencegah infeksi HPV tipe 6 dan 11 yang menyebabkan hampir 90% dari semua jenis kanker leher rahim.

Sex skandal abg bugil sma bugil foto telanjang

Jupe di kabarkan hamil disaat media mengatahui julia perez dirumah sakit mengecek kandungan apa ada bayi dalam kandungan.

saat ditanya julia perez mengelak dengan ini saya mengecek kandungan dan seluruh tubuh untuk mengtahui bahwa tubuku ada penyakit gak

Tips Ciuman maut yang bisa membuat gairah memuncak dan lipidu semakin menanjak Pria dan wanita tidak bisa lepat dengan tips yang handal sex anda tidak akanterkendali ketikan ciuman bersentuhan di bibir akan ada sesuatu yang menbuat dan terasa nyaman di pelukan.
Cobalah jangan hanya memfokuskan pada bibir kita, kita selalu menyukai ciuman pertama, ciuman kedua maupun ciuman selamat malam.

Sendi

Sederhana, kaum wanita banyak memiliki sisi feminim dan sensitif dalam dirinya, sebut saja siku dan lutut bagian dalam, yang memiliki kulit lebih sensitif dan merupakan tempat yang sempurna untuk mencium. Cobalah gosokkan bibir Anda dengan lembut dan tahanlah beberapa saat.

Tangan

Sebuah ciuman di punggung tangan seorang wanita merupakan adat kebiasaan era Victoria, sayangnya kebiasaan tersebut berlalu seiring berjalannya waktu. Ciuman di punggung tangan wanita memberi efek yang menggetarkan sensitifitas wanita. Jangan merasa kuno jika Anda harus mencium tangan wanita karena memang tak ada aturan yang mengharuskan Anda mencium tangannya. Telapak tangan dan jari juga membutuhkan sebuah perhatian dan kelembutan, ingatkah kita selalu bekerja menggunakan kedua tangan kita dan mereka juga layak mendapat sentuhan sayang.

Leher

Dari semua area ciuman, leher wanita adalah tempat yang harus sering Anda cium untuk tempo waktu yang lama. Leher adalah bagian tubuh wanita yang paling sensitif untuk dicium. Mulailah dengan dagu dan bergerak menyusuri tulang rahang dan tinggalkan jejak ciuman Anda. Ciumlah bagian belakang lehernya dan bergerak ke punggung, punggung adalah tempat Anda bisa memvariasikan ciuman, mulai dari yang teringan sampai yang terdalam. Gigitlah dengan lembut Anda akan membuat pasangan Anda tertawa dengan gaya ciuman yang Anda lakukan.

Telinga

Saat Anda bergerilya di leher belakangnya dan kembali ke arah bibir, ambillah jalan memutar dan singgah di telinganya. Mungkin tak semua pria melakukan ciuman ini, namun ciuman di telinga juga memberi sebuah sensasi tersendiri. Daun telinga adalah tempat teraman untuk memulai ciuman, dengan lembut ciumlah dan bisikkan kata-kata manis sementara Anda menciumnya.

Area tersebut hanyalah sedikit dari beberapa alternatif area ciuman selain di pinggang, bahu, kelopak mata, buku jari-jari. Kaum wanita akan merasa relaks dan hangat dengan kemanjaan yang anda berikan dalam bentuk ciuman.

Artis Wulan Guritno. Pasca menikah dengan Adilla Dimitri beredar video mesum Wulan Guritno bersama seorang Aktor. Video berdurasi 29 detik itu menampilkan sepasang pria dan perempuan tengah melakukan adegan seks. Ketika kamera menyorot ke wajah perempuan, tampak perempuan itu mirip sekali dengan Wulan. Sementara wajah pria tidak terlihat jelas. Hingga muncul spekulasi kalau pria misterius itu adalah salah satu aktor film atau seorang pembalap. Apakah benar Wulan dan AM yang beradegan mesum dalam video tersebut. What ! Benarkah ? Saat dikonfirmasi hal itu langsung ditepis Wulan melalui Manajemennya. “Yang jelas itu bukan Wulan, hanya mirip wulan aja. Sekarang kita sedang mempersiapkan untuk menggelar jumpa pers,” kata Levi, Manajer Wulan. Untuk mengetahui secara jelas kita tunggu aja konfirmasi dari Wulan Guritno.

Video Porno Wulan Guritno dan Ananda Mikola sudah beredar luas dimasyarakat. Banyak yang penasaran mencari Video Porno antara Wulan Guritno salah satu artis Terseksi dan berstatus janda yang masih aduhai ini dengan Ananda Mikola yang merupakan Pembalap Nasional. Berita ini saya dapatkan dari Acara gosip yang tadi di tayangkan Di RCTI. Penasaran? Jelas dan sudah pasti saya langsung mencari di Google dengan keyword Video Porno Wulan Guritno Dan ANanda Mikola. Hasilnya? yahh memang mirip sih… Tapi ga tau kalo itu beneran.. Hihihi…

Mungkin anda adalah salah satu orang yang penasaran dengan Video Porno Wulan Guritno dan Ananda Mikola? Wahhh artinya anda datang di Blog yang tepat karena saya tidak akan memberikan Video Porno tersebut. Daripada merusak banyak moral anak bangsa, lebih baik Video Porno Wulan Guritno dan ananda mikola saya simpan sendiri aja. Daripada menyebar dosa dan membuat dosa lagi? hehehhe… Tapi kalo teman-teman betul-betul penasaran dan mau melihat Video tersebut, Mari kita sama-sama mencari. Yang udah dapat kabari y…

Sebenarnya Video Porno Wulan Guritno dan Ananda Mikola tersebut sudah saya download kemaren, tapi setelah melihat di acara Gosip tadi siang ternyata itu bukan ananda Mikola dan Wulan Guritno, hanya mirip saja, jadi buat apa nyari Video Porno-nya? Tapi sekedar menghormati dan menghargai kunjungan anda di Blog ini, saya akan berikan Tempat Download Video Porno wulan Guritno dan ananda Mikola. Langsung aja menuju Download Video Porno .. Dan puaskan diri anda menikmatinya….

kenikmatan sexual, tentu diperlukan berbagai trik dan gaya, termasuk olah gerak. Nah, dibawah ini ada tips bagi pria dan wanita untuk menambah kenikmatan dalam hubungan suami istri. Untuk wanita, perlu melakukan gerakan melatih otot sebagai berikut:

Gerakan Pertama
Berbaringlah dengan posisi telentang di atas lantai, dengan kedua lengan diletakkan di sisi tubuh. Sementara kedua telapak tangan menempel di lantai, kedua lututpun ditekuk sehingga telapak kaki menginjak lantai. Kemudian, angkatlah panggul ke atas dan goyangkan pinggan selama beberapa kali. Ulangi kembali ke posisi semula.

Gerakan Kedua
Berbaring dengan posisi telentang, dengan kedua kaki dijulurkan di atas lantai. Tarik napas dan angkatlah pinggang dari lantai, tetapi panggul tetap menempel di atas lantai. Dorong otot panggul ke arah kaki.
Kemudian, hempaskan napas dengan pinggang dihempaskan ke lantai, sementara panggul ditarik ke arah kepala. Olah gerak ini akan melatih panggul agar dapat beradaptasi saat melakukan hubungan seksual dengan pasangan.

Gerakan Ketiga
Berbaring dengan posisi telentang, kedua telapak tangan menempel pada di lantai, sementara kedua kaki dijulurkan di atas lantai. Tekan punggung ke lantai, sementara otot panggul ditarik ke arah kepala. Pada saat yang bersamaan, tarik otot bagian bawah perut dan diamkan selama tiga detik. Lalu lepaskan lagi selama sepuluh detik.

Gerakan ini dilakukan berulang-ulang sampai sekitar 10 kali setiap kali latihan, dan lakukan latihan ini tiga kali sehari. Dengan melakukan oleh raga gerak di atas secara teratur, Anda akan dapat merasakan otot vagina dapat dikencangkan atau dilepas sekehendak hati.
Selain gerakan melatih otot tubuh bagi wanita, pria pun dapat melakukan latihan untuk memperpanjang waktu berhubungan seks seperti dibawah ini:

Setelah ejakulasi pertama, cobalah melakukan permainan untuk kedua kalinya. Biasanya, permainan yang kedua kali itu membutuhkan waktu lebih lama dari permainan pertama. Yang perlu dilakukan dalam hal ini adalah:

1.Usahakan untuk menangkap “momen ledak” Anda sendiri. Atau segera menghentikan senggama saat menjelang detik ejakulasi, lalu mintalah pada pasangan Anda untuk meraba bagian tubuh Anda yang tidak sensitive.

2.Memaksakan diri untuk memperpanjang waktu bermain memang tidak terlalu baik. Ada sebagian pria yang memang mengalami ejakulasi dini. Setelah dilatihpun tetap tidak sesuai dengan keinginan Anda. Untuk mengatasi adalah, gunakan tangan Anda untuk meraba bagian vagina yang sensitive dari pasangan Anda, sehingga iapun dapat mencapai orgasme. Setelah itu barulah melakukan senggama.

Dengan demikian walaupun waktunya sangat singkat , namun pasangan Andapun dapat menikmati kepuasan dalam hubungan seksual.

Bagi pria yang biasanya dapat bertahan lama, dapat memuaskan pasangan dengan menggunakan rabaan tangan. Namun, adakalanya bila pihak wanita tidak siap untuki melakukan hubungan sex, maka ia akan menolak untuk diraba. Namun demikian Anda tidak terlalu kecewa. Lakukan cara lain yang dapat menyenangkan hatinya, misalnya dengan rayuan, kata-kata manis dan pujian, sampai ke pijatan-pijatan sensual didaerah sensitive.